Amiről nem tudunk eleget, vagy hamis adataink vannak, azon a területen vesztesek leszünk.
Aki nem érti a test működését…
Lásd a leromlott fizikai állapotot, a kihulló fogakat, az ízületi problémákat, a túlsúlyt, a hormon problémákat és egyebeket.
Ha nem ismered a test működését, esélytelen vagy.
Soha nem fogod tudni jó formában tartani.
Ezek olyan rendezett és létfontosságú adatokat adnak neked, amik segítségével a test bizonyos területeit rendbe hozhatod, megérted hogyan működik és milyen eszközökkel lehet jól kezelni, karbantartani, szervizelni.
Tudj, hogy tudd kezelni!
Ma tudáshoz jutni egyszerű.
A nehézség az, hogy az adatokat kiválogassuk és rendszerezzük, következtetéseket vonjunk le.
A Testszerviz online tréningek válogatott adatokat tartalmaznak, rendszerbe vannak foglalva, gyakorlatiasak.
Eszközökkel teli mind és szakembereink videók formájában beszélnek hozzád.
Képeken,
ábrákon
és
gyakorlatokon
keresztül mutatják be, hogyan is csináld!
Nézd meg, milyen tréningjeink vannak, és válaszd azt, ami a leginkább fontos a számodra!
A Testszerviz és Gárdus Bence fitnesz edző több éves tapasztalata alapján határozottan állíthatjuk, hogy a helyes életmód kialakításának folyamatában a MOZGÁS kulcskérdés.
Ezen a tréningen megismertetjük veled is a mozgás minden elemét!
Szájbetegségekről, fogorvostól való félelemről, a helyes táplálkozásról, a fogmosás eszközeiről és technikáiről, valamint a fogaink ideális állapotáról - egyszerűen
Megannyi kérdés, amelyekre minden újdonsült szülő keresi a választ.
Tudd meg és készül nyugodtan a baba megérkezése utáni időszakra!
BÖNGÉSSZ KEDVEDRE A
TESTSZERVIZ ONLINE TRÉNINGEK
KÖZÖTT!
Testszerviz Extra Kft - Lion Irodaház 1134 Budapest, Angyalföldi út 5/A. Ügyfélszolgálat: +36 30 737 4359
E-mail: testszerviz@tesztszerviz.hu