Barion Pixel

ÉLETMÓDVÁLTÁS

hatékonyan.

egyszerűen.

elérhető áron.

A Csináld Magad Program a Testszerviz 3 hónapos, online életmódváltó programja, ahol 12 lépésben eljutsz az új életmódodhoz.

Mi van a programban?

A Csináld Magad Program a Testszerviz 3 hónapos, online életmódváltó programja, ahol 12 lépésben eljutsz az új életmódodhoz.

Mi van a programban?

ÉLETMÓDVÁLTÁS

hatékonyan.

egyszerűen.

elérhető áron.

A programról számokban

12

tematikus, könnyen megérthető lecke hetente,

nyomtatható formátumban

48

könnyen és egyszerűen elkészíthető recept

12

a témához illő, könnyen végrehajtható feladat

3

az életmódváltáshoz kapcsolódó,

letölthető kisfüzet, PDF formátumban

Görgess lejjebb, ismerd meg a program minden elemét!

rocknrollArtboard 7

Elégedett
ügyfeleink

Tudj meg többet a programról

Nézd meg ezt a videót, amiben Burget Peti elmondja, hogy mi is az a Testszerviz Csináld Magad Program!

Ebből a videóból pedig a két csomag különbségei mellett megtudhatod, hogy hogyan működik a program a való életben!

rocknrollArtboard 7

Elégedett
ügyfeleink

Íme a program elemei!

Könnyen érthető és alkalmazható tudás

Heti rendszerességgel kapod meg e-mailben a 12 leckét a helyes életmód elemeivel kapcsolatban: táplálkozás, tápanyagok, stressz, immunrendszer, alvás, mozgás témakörökben. Mindegyik anyag érthetően, hétköznapi nyelven íródott, a valós életben vett példákkal. A leckéket le tudod tölteni és akár ki is nyomtathatod.

Irány a program!

Egyszerű hozzávalókból egészséges ételek

Hetente 4, összesen 48 exkluzív Testszerviz recepttel nem csak ötleteket adunk, hanem egyszerű és elérhető árú hozzávalókból készülő turmixokkal, salátákkal, főételekkel és desszerttel segítjük az egészséges táplálkozásodat. Hiszen az ésszerű és életszerű életmód a cél, abban pedig helye van a desszerteknek is. Letölthető, nyomtatható formátum!

Irány a program!

Új feladatok és

kis lépések hetente

Heti rendszerességgel kapod meg minden leckéhez azokat az egyszerű feladatokat, melyeket az adott héten tudsz begyakorolni. Így hétről hétre egyre több elem kerül a helyére az életmódodban. A fokozatosság és a feladatok egyszerűsége segít abban, hogy ezek be is épüljenek és szokásként ott is maradjanak Neked.

Irány a program!

Azonnali egyszerű tippek a helyesebb életmódhoz

A csomag tartalmaz letölthető bónusz tudásanyagokat is, melyekben összefoglaljuk az életmódváltással kapcsolatos feladatokat, tudást, tennivalókat, tippeket. A Kapaszkodó az életmódváltáshoz könyv szerzője Dr. Suba Réka, aki gyakorló orvos és egyben Testszerviz konzultáns is. Az Elsősegély az immunrendszer rendbehozatalához és az Egyél jól! könyveket pedig Szabados Pál, a nagy sikerű Testszerviz Kulcskönyvek sorozatának szerzője jegyzi. A könyvek PDF formátumban tölthetőek le a program során.

Irány a program!

Amikor még extra segítséget is nyújtunk

A Csináld Magad  Extra program az Alap Programon túl az alábbiakat tartalmazza

Heti e-mailes konzultáció

Támogató csapatunk rendelkezésedre áll, hogy minden gördülékenyen haladjon és kapj segítséget. Heti e-mailes konzultációs lehetőség egy Testszerviz konzultánssal az Extra Program résztvevőinek. 

Kérem az Extra Programot!

Még egy könyv ajándékba!

Szeretnénk meglepni a Kulcs a testhez cím könyvükkel, melyből megismerheted a test alapvető működését. Képes leszel megérteni és megfigyelni, hogy a Te esetében a test milyen reakciókat mutat, mik ezek okai és hogyan tudod ezeket kezelni. Szabados Pál könyve PDF formátumban tölthető le.

Kérem az Extra Programot!

Mozogj velünk szabadon!

Megajándékozunk még egy online tanfolyamunkkal is. A Testszerviz és Gárdus Bence fitnesz edző több éves tapasztalata alapján határozottan állíthatjuk, hogy a helyes életmód kialakításának folyamatában a MOZGÁS kulcskérdés. Ebben a tanfolyamban megismertetjük veled is a mozgás minden elemét!

Kérem az Extra Programot!
rocknrollArtboard 7

Elégedett
ügyfeleink

Csináld Magad Programok

CSINÁLD MAGAD ÉLETMÓDVÁLTÁS

ALAP PROGRAM

annak, aki úgy érzi egyedül is megy

  • 12 hetes Életmódváltó program
  • 12 lecke, 12 feladat 12 héten át
  • Elsősegély az immunrendszer rendbehozatalához könyv (PDF)
  • Kapaszkodó az életmódváltáshoz (PDF)
  • Egyél jól! könyv (PDF)
  • 48 csak itt elérhető egészséges recept

"Újévi fogadalom" kedvezmény
34.900 Ft

29.900 Ft

Megrendelem!

CSINÁLD MAGAD ÉLETMÓDVÁLTÁS

EXTRA PROGRAM

annak, aki szeretne több egyéni törődést

  • 12 hetes Életmódváltó program
  • 12 lecke, 12 feladat 12 héten át
  • Elsősegély az immunrendszer rendbehozatalához könyv (PDF)
  • Kapaszkodó az életmódváltáshoz (PDF)
  • Egyél jól! könyv (PDF)
  • 48 csak itt elérhető egészséges recept
  • KULCS A TESTHEZ című könyvünk (PDF)
  • HETI E-MAILES konzultációs lehetőség egy konzultánssal
  • KULCS A MOZGÁSHOZ online tanfolyamunk

"Újévi fogadalom" kedvezmény

54.900 Ft

49.900 Ft

Megrendelem!

A Testszerviz küldetése

A célunk mindig is az volt, hogy egy olyan társadalmat hozzunk létre, melyben az emberek teste visszanyeri optimális állapotát, a testükkel kapcsolatosan tudatosak, és igaz adataik vannak a testük működéséről. Így boldogabb és teljesebb életet élhetnek, ahol a jövőt szépnek látják.


Ehhez most olyan szolgáltatást hoztunk létre, mellyel még több ember számára tesszük elérhetővé a Testszerviz technológiáját Magyarországon.

Kapj helyes adatokat!

Próbáld ki őket!

Változtasd meg azt,

ami rossz hatással volt Rád!

Élj egy boldogabb

és teljesebb Életet!

Share by: