Ebből a videóból megtudhatja, hogy

✔️ Mi is valójában a helyes életmód?

✔️ Mi okozza a hízást, miért nem tudunk lefogyni?
✔️ Mi okozza a sóvárgást az édességek után?

✔️ Mikor, mit és mennyit együnk?

✔️ Mi az, amire a testnek szüksége van?

✔️ Miért bukjuk el a diétákat?

✔️ Miért nem tudjuk megtartani az elért fogyást?